อยู่ๆ ก็เกิดคิดขึ้นมาเองครับว่า การแปรงฟัน จากนั้น บ้วนปาก หากมันบ้วนแบบลวกๆ รีบๆ ตามแนวทางการดำเนินชีวิตของคนเมืองนี้ มันจะดีหรือ?
ลองนึกถึงเช้านี้ครับ คุณแปรงฟันกันเสร็จแล้ว คุณบ้วนปากกันกี่ครั้ง? วิธีการบ้วนปาก ของคนสมัยนี้ มีกันแบบไหน มาลองนั่งคิดกัน
1.ใส่แก้วหรือขัน แปรงแล้วบ้วนๆ จนเสร็จก็บ้วนหลายทีหน่อย
2. แบบเร็วๆ ก็ รองน้ำใส่มือ อมๆ แล้วบ้วน ทำหลายๆ ที
3. เอาแบบง่ายจริงๆ เปิดฝักบัว แล้วบ้วนกับน้ำผักบัว
หรือ อาจจะมีวิธีพิศดารอื่นใด ผมไม่ทราบ ประเด็นคือ จะบ้วนปาก หลังแปรงฟันเสร็จแบบไหนก็ตาม คุณควรบ้วนให้สะอาดหมดจดจริงไหม เพราะ
หากบ้วนไม่สะอาด ล้างคราบยาสีฟันไม่หมด เช้าที่กินข้าวเข้าไป ยาสีฟันตกค้างมันก็ปนกับอาหารที่เรากิน และ กลืนลงท้องเราไป
คุณว่าเป็นไปได้ไหม?
เอาล่ะ ตอนเด็กเห็นเผลอกลืนลงไปไม่เห็นเป็นไร แต่ ระยะเวลาล่ะครับ กับสารเคมีที่ไม่ใช่ิิอาหารตามธรรมชาติ แล้วเราก็ กลืนลงท้องมาเป็นคนละ สิบ ยี่สิบปี คุณว่า มันต้องเตือนให้ระวังกันไหม ?
ความคิดโดยสรุป สำหรับเรื่องนี้ มีข้อเดียวครับ แก้ไขเสียให้เรียบร้อย
ทุกครั้งที่แปรงฟัน จงบ้วนปากให้สะอาดครับ
ไม่อาจจะบอกได้ว่า แบบไหน คือ สะอาด เอาเป็นว่า พ่นน้ำทิ้งออกมา ไม่ควรมีสีขาวขุ่นค้างอยู่ อย่างน้อย พ่นจนสีขาวขุ่นจากยาสีฟัน เปลี่ยนมาเป็น สีใสๆ ของน้ำ น่าจะโอเคนะครับ หรือจะแถมไปอีกหน่อยเพื่อความชัวร์ ก็ไม่น่ามีปัญหาครับ
ฝากไว้ให้ฉุกคิด
สวัสดีครับ
คุณบอลล์ :0)
No comments:
Post a Comment