"สู้ต่อไปพวกเรา"
วันนี้ก็ใกล้สงกรานต์เข้ามา ทุกทีแล้วนะครับ ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับวันหยุดยาวล่ะครับ ปีนี้ มีวันหยุดยาวที่ยาวจริงๆ อีกด้วย
ก็ขอให้ทุกท่านเดินทางโดยสวัสดิภาพนะครับ สำหรับช่วงเทศกาลวันหยุดยาวแบบนี้ แน่นอน เราไม่สามารถเอา โรงยิมฝึกกล้ามไปกับเราได้
แต่เราก็สามารถเล่นได้ หากมีการเตรียมการที่ดีพอ สำหรับผม ได้มีการซื้อดัมบ์เบลเอาไว้ที่บ้าน ต่างจังหวัด มานานแล้วครับ ตั้งแต่ เดือน
สิงหาคม ปีก่อน นั่นแสดงว่า เวลากลับไปเยี่ยมบ้าน ผมยังสามารถออกกำลังกายได้ครับ ไม่ขาดตอน
อย่างไรก็ตาม ที่ที่พักของผมก็มีดัมบ์เบล 8 กิโลกรัมรออยู่ แก้ขัดได้เสมอ ที่ต้องเล่นที่หอพักเพราะว่า ตอนนี้ เย็นๆ มันก็ยังร้อน ไม่อยากไปยิมครับ
กลับบ้าน เล่นเย็นๆ ร่มๆ เป็นส่วนตัวดีกว่า ทำให้ผม ก็ยังเล่นได้ที่บ้านครับ
ดังนั้นสมควรอย่างยิ่งหากเราจะมีน้ำหนัก ไว้ที่บ้าน ที่บ้านต่างจังหวัด เพื่อไม่ให้การออกกำลังกายขาดตอนไป แต่หากต้องไปตามโรงแรม หากจ่ายแพง
หน่อย ก็น่าจะลงทุนนะครับ ให้ได้เล่นกล้าม มีที่ให้เล่นก็น่าจะดีกว่าไม่ได้เล่นเลย ครับผม
ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการเพาะกายครับผม
สวัสดีครับ
:0)
No comments:
Post a Comment